Skip to content
Fredensborg Roklub
Esrum Sø
Menu
Om klubben
Klubbens nyhedsbreve
Klubbens historie
Rofarvand
Både og hus
Bådoversigt
Fotos
Interessante artikler
FAQ
Æresmedlemmer
Vennerne
Nyttige links
Vedtægter og regler, GDPR
Bliv medlem
Kontingentsatser
Roskole
Ro-Info
Masterskaproning
Motion og langtur
Ældreroning
Hvad laver vi – ældreroning
Praktiske oplysninger – ældreroning
Ældreroning Billeder
Rostatistik
Ergometertræning
eRoning
Indlæg
Kalender
Medlemsområde
Vejrbøjen
Rokort
Om Rokort.dk
Kontakt
Nyhedsbrev jan extra 2024
Preview
File Type:
pdf
Categories:
Nyhedsbreve
Indlægsnavigation
Nyhedsbrev jan 2024
Medlemsmøde 2022
Kommende Arrangementer
nov
5
17:00
-
18:00
Serie af begivenheder
Ergometerroning med Ulla
nov
5
18:00
-
19:00
Serie af begivenheder
ErgometerStart med Thomas og Inge: For nye og nyere roere
nov
7
17:00
-
18:00
Serie af begivenheder
Ergometerroning, selvorganiseret
nov
7
18:00
-
18:30
Serie af begivenheder
CoreTræning og superplanke med Lene
nov
9
08:00
-
09:00
Serie af begivenheder
Ergometerroning, selvorganiseret
nov
16
08:00
-
17:00
Ergometer Stævner: Fysisk i Odder
dec
14
08:00
-
17:00
Slide Ergometer: Fysisk i Gladsaxe Hallen
jan
11
08:00
-
17:00
Danske Mesterskaber Ergometer: Fysisk i Gladsaxe Hallen
feb
15
08:00
-
17:00
Serie af begivenheder
VM 500 meter i Ergometer, Virtuelt (Køres i klubben)
feb
22
08:00
-
17:00
Serie af begivenheder
VM 2000 meter i Ergometer, Virtuelt (køres i klubben)
Se kalenderen